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つばさんぽ。のうぇぶさんぽ。

新卒でニートになった男のブログ。主に心理学、田舎暮らしについて発信中。

お久しぶりです。ブログやめてません。

 

読者登録を押していただいているあなた、ぼくのこと覚えておりますでしょうか?

 

「つばさんぽ。」です。

 

ここ一か月ほど、ブログの更新をしておりませんでした。

 

なぜ更新がストップしていたのかといいますと、最近体調が優れなかったんですよ。突然泣き出してしまったり、やる気というか活力が一切なくなってしまったり(ブログだけじゃなく人生全般に)。

 

ここ数年は特にそうなんですけど、活力に満ち溢れてるときとそうじゃないときの波が激しいんですよね。0か100かみたいな。

 

ということでブログの更新はストップしておりました。

 

 

なので、これからは今までよりもう少しラフに細々とブログを書いていこうと思います。ジャンルに関しても、完全に雑記型で気軽に。心理学も書きますけど、頻度は下がると思います。

 

読者登録を解除したいなあという方は、遠慮なく解除してくださいね。たぶん登録してくださってる方のほとんどは、心理学系の知識目当てだと思うんで。

 

 

とりあえずこれから書いていきたいジャンルがありまして、「和服」について書こうかなあと思います。いわゆる着物男子ですね。

 

「着物着てみたいけどハードル高いなあ」と思ってる人が、着物を着るきっかけになれば嬉しいですね。ぼくもまだまだ初心者なので、「一緒にはじめません?」的な感じですが(和服とはいえ、ただの衣服。着物初心者という表現が正しいのかわかりません)。

 

 

まとめますと、これからのブログは細々と完全に不定期更新。今んとこ書きたいと思ってる記事は、「心理学」「着物」です。

 

引き続き読者さんでいていただける方は、よろしくお願いします。

 

 

久しぶりにブログ書くと、違和感がすごい。どうやって書いてたか忘れてる。

 

 

恋も仕事もうまくいく!「人たらし会話術」

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自分の話し方について考えたことあります?実はね、質問をするだけで、好感度も上がるし交渉も上手になっちゃう

〇目次

  • モテたいなら聞き上手より質問上手
  • 質問は自己紹介にもなる
  • 交渉上手は質問上手
  • まとめ
    • 参考文献

モテたいなら聞き上手より質問上手

モテるには聞き上手になりましょうってよく聞きません?これって実はあながち間違いでもないんですよ。

 

 

心理学者ジェームズ・ベネベーカーは、互いに面識のない人同士でグループを作って、自分が興味のある話題について15分話してもらったんですよね。

 

で、15分後、自分がどれぐらいのグループの事を好きになったかを評価してもらったところ、話せば話すほどグループのことが好きになったと。

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マインドマップブログ術~文章編~

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「わたし文章力ないんです」って嘆いてる人いますよね。かくいう僕もそうです。「つばさんぽ。のうぇぶさんぽ。」も文章力があるブログではないですけど、昔に比べたら今の方がマシになってるなーと感じてます。そこで、ぼくが実際にブログを書くとき使ってる手法を公開しようかなと。

〇目次

マインドマップで下書きを作る

ブログを少しでも見やすくするために僕がやってる方法は「マインドマップで下書きを作る」です。

下書きを作ると聞いて、めんどくさいと思う方がほとんどだと思うんですけど、下書き無しでブログを書くときと作業量はほとんど変わらないのでご安心を。

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自信がないあなたへ~科学的に自信をつける方法4選~

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ども、病み期ニートブロガーの「つばさんぽ。」です。

 

自分に自信がない人ってたくさんいると思います。自信がたっぷりな人になりたいと願う人も多いはず。かつてのぼくのように、自信がないところを見られたくなくて、自信があるように振る舞っている方もきっといらっしゃるでしょう。辛いですよね。そこで、「科学的に自信を付ける方法」をご紹介。

〇目次

  • やればできる!自信を高める4つの方法
    • 自信があるかをチェックする心理テスト
    • 方法1:直接的達成体験
    • 方法2:代理体験
    • 方法3:言語的説得
    • 方法4:生理的・情動的高揚
  •  まとめ
    • 参考文献

やればできる!自信を高める4つの方法

自信をつけたいってのはよく聞く話ですが、自信の定義があいまい。なので、ここでは「その人の持つ目標や成果への達成への自己の能力への確信と信頼」と定義します。

 

難しい表現ですが、簡単に言うと、「俺はやればできる!」って感じる度合いのこと。自分をどれだけ信じているかとも言えますね。

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継続は力なり~続けるコツは「頑張らないこと」~

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ども、新卒ニートブロガーの「つばさんぽ。」です。

 

「仕事でも勉強でもブログでも、コツコツ地道に継続して成果が出るんだ!」ってよくいいますよね。でも、継続する方法なんて、誰も教えてくれない。そこで、ぼくがちょこっと書いときます。キーワードは「がんばったら負け」です。

 

〇目次

  •  継続のコツは頑張らないこと!
    • 目標達成を邪魔するモラル・ライセンシングの罠
      • なぜ政治家は不正を働くのか?
      • 目標を達成しようと思うだけで自分を甘やかしたくなる
    • 目標を達成するためのモラル・ライセンシング対策
      • 何をしたかではなく、なぜしているのかを考える
  • まとめ
    • 参考文献

 継続のコツは頑張らないこと!

「今日は勉強頑張ったから、自分にご褒美あげよ!」って経験ありません?「今日はいっぱい歩いたから、頑張ったご褒美にケーキ食べよ!」とか。

 

実はこの発想って危険で、あなたの目標達成を妨げてる可能性があるんですよね。

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